Ideale Haut- und Haarpflege: Im Frühling, Sommer, Herbst & Winter

1 Jahr, 365 Tage und 4 Jahreszeiten: Mit den sich verändernden Wetterverhältnissen, ändern sich auch die Pflegebedürfnisse unserer Haut und unserer Haare. 

Einerseits verändert sich der Biorhythmus unseres Körpers beim Umschwung der Jahreszeiten. Denn vor allem die Sonneneinstrahlung spielt hierbei eine große Rolle. Andererseits benötigen Haut und Haare beispielsweise an heißen trockenen Sommertagen eine weniger reichhaltige Pflege als an kalten und nassen Wintertagen.

Somit liegt es an uns, Haut und Haare über die vier Jahreszeiten hinweg optimal zu pflegen und unsere Pflegeprodukte und Routinen dementsprechend anzupassen. Wir verraten worauf hierbei zu achten ist.

Reinigungsgels und Gesichtswasser entfernen Make-up und Schmutzpartikeln von Ihrer Haut, während ein Peeling sie einmal pro Woche von abgestorbenen Zellen befreit. So stellen Sie sicher, dass Ihre Haut porentief gereinigt wird und Pflegeprodukte besser aufgenommen werden können.

Der Frühling ist auch bekannt für den sogenannten Saison-Haarausfall, mit dem viele zu kämpfen haben. Übermäßiger Verlust von Haaren im Frühjahr ist mit der Klimaveränderung eng verbunden. Um dem entgegenzuwirken, greifen Sie am besten zu revitalisierenden Produkten wie dem Eucerin DermoCapillaire Revitalisierendes Tonikum und dem Eucerin DermoCapillaire Revitalisierendes Shampoo.

Heiße Sommertage und lange, laue Nächte: Den Sommer verbringen wir am Liebsten im Freien und füllen im übertragenen Sinne unsere Sonnenspeicher für das restliche Jahr auf. Doch die intensive Sonneneinstrahlung auf Haut und Haar verlang nach einer intensiven, abgestimmten Pflege. 

Zu guter Letzt ist auch die Pflege unserer Haut nach dem Sonnenbaden nicht zu vernachlässigen. Die Haut zu reinigen ist Pflicht, doch nachdem die Sonnencreme abgewaschen ist, ist die Hautpflegeroutine noch nicht zu Ende. Essenziell ist im Sommer auch die After Sun Pflege. Denn nur so verleihen Sie Ihrer Haut die Inhaltsstoffe, die sie benötigt und sorgen für einen lang anhaltenden Sommerteint.

Um dies zu vermeiden, sollten Sie bereits während des Sommers die Pflegebedürfnisse Ihrer Haare berücksichtigen. Waschen Sie Salzwasser gründlich aus und stärken Sie Ihre Haarstruktur durch Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Shampoos. Auch Haarspülungen sollten fixer Bestandteil Ihrer Sommer Haarpflege werden.

Auch zu dieser Jahreszeit kann es vorkommen, dass Sie vermehrt Haarausfall feststellen. Allerdings ist dies kein Grund zur Sorge. Die herbstliche Übergangszeit macht sich in unserem Hormonhaushalt bemerkbar und trägt dazu bei, dass in der regnerischen Jahreszeit bis zu 100 Haare pro Tag verloren werden.

Die Außentemperaturen sind eisig, während in den eigenen vier Wänden die Heizung auf Hochtouren läuft: Dieser Temperaturunterschied macht sich auch bei Haut und Haar bemerkbar. Damit Ihre Haut weiterhin zart-weich und Ihre Haare seidig-glänzend bleiben, ist die richtige Winterpflege ein Muss!

Neben reichhaltigen Pflegeprodukten und einem hohen UV-Schutz für unser Gesicht, darf auch die Lippenpflege im Winter nicht vergessen werden. Denn unsere Lippenhaut ist besonders anfällig für Trockenheit und wird schnell spröde.

Wollen Sie sich das ganze Jahr über einen ebenmäßigen Teint und schöne Haare freuen, ist es wichtig, Ihre Hautpflege und Ihre Haarpflege auf die jeweilige Saison anzupassen. Die ideale tägliche Hautpflege für Ihren Hauttyp sowie die richtige Pflege für gesunde Haare sind essenziell, um auf Ihre individuellen Pflegebedürfnisse einzuspielen. Schon bald werden Sie feststellen, dass es Ihnen Haut und Haare danken.