Verspricht Kollagen straffe Haut? Kollagen ist ein körpereigenes Protein und Hauptbestandteil unseres Bindegewebes. Es speichert Feuchtigkeit und sorgt für die Elastizität und Festigkeit der Haut. Im fortschreitenden Alter sinkt der körpereigene Kollagenwert und die Haut verliert an Elastizität, wird trockener und bildet Falten. Daher wird Kollagen häufig im Bereich Anti-Aging und gegen Falten eingesetzt.
Wirkung: Was macht Kollagen mit der Haut?
Welche Wirkung hat Kollagen auf unsere Haut? Das Protein ist natürlich in unseren Bindegeweben vorhanden. Die festen Kollagenfasern in der Haut sind mit dehnbaren Elastin-Fasern verwebt – dadurch entsteht die Geschmeidigkeit und Elastizität der Haut. Zwischen Kollagen und Elastin ist in eine Grundsubstanz eingebettet, die Hyaluron enthält. Hyaluron ist sehr feuchtigkeitsbindend und verleiht der Haut Volumen und lässt sie straff erscheinen. Natürliches, im Körper vorkommendes Kollagen wirkt also gegen die Zeichen der Hautalterung.
Wenn das körpereigene Kollagen im Laufe der Zeit abnimmt, dann zeigt sich das auch schnell auf der Haut: das Bindegewebe wird schwächer, Falten bilden sich, die Widerstandsfähigkeit der Haut nimmt ab und die Haut verliert Volumen.
Hilft Kollagen gegen Falten?
Kann man Kollagen einfach äußerlich zuführen, wenn der Körper selbst weniger produziert? Ganz so einfach ist es leider nicht. Viele Cremes gegen Falten enthalten zwar Kollagen, jedoch kann der Inhaltsstoff leider nicht die erste Hautschicht durchdringen und so ins Bindegewebe vordringen. Um das Bindegewebe wieder aufzupolstern, müsste das Kollagen jedoch genau dort hingelangen.
Wieso ist Kollagen dann trotzdem in so vielen Pflegeprodukten enthalten?
Gesichtscremes und Pflegeprodukte mit Kollagen sind dennoch gut für die Haut. Das Kollagen in Pflegeprodukten hilft, die Haut mit viel Feuchtigkeit zu versorgen und sie somit vor dem Austrocknen zu schützen. Durch die regelmäßige Anwendung von Cremes mit Kollagen fühlt sich die Haut glatter und geschmeidiger an.
Wie kann man die eigene Kollagenbildung anregen?
Man kann dem Bindegewebe zwar kein Kollagen zuführen, doch kann man die Bildung von hauteigenem Kollagen anregen bzw. den Abbau verlangsamen? Ja! Mit ausreichend Hautpflege, bestimmten Inhaltsstoffen und einem gesunden Lifestyle kannst du die körpereigene Kollagenbildung anregen und dafür sorgen, dass sich Kollagen nicht so schnell abbaut. Achte dabei vor allem auf folgende Faktoren:
- Sonnenschutz: UV-Licht trocknet die Haut aus und lässt Falten entstehen
- Aufs Rauchen verzichten: Nikotin verlangsamt die Produktion von Kollagen
- Feuchtigkeitsspendende Hautpflege: Sorgt für geschmeidige Haut
- Kollagenanregende Kosmetik: Bestimmte Inhaltsstoffe in Cremes können die Kollagenproduktion anregen
- Ernährung: Vitamin C reiches Obst, Süßkartoffeln, Rote Beete u.v.m. helfen dabei, den Kollagenabbau zu reduzieren
Inhaltsstoffe für die Kollagenbildung
Folgende Inhaltsstoffe können bei der körpereigenen Kollagenproduktion helfen:
• Oligopeptide: Oligopeptide sind Aminosäureketten, die bei Stoffwechselprozessen eine Rolle spielen. Sie tragen zur Hautglättung und Feuchtigkeitsbindung bei. Sie sind z.B. in der Pflegeserie Eucerin HYALURON-FILLER + Volume-Lift enthalten.
• Glycin-Sojabohnen-Extrakt: Natürliches pflanzliches Öl aus der Sojabohne. Die Eucerin HYALURON-FILLER und die HYALURON-FILLER + Urea Pflegeserie enthalten den Inhaltsstoff. Es wirkt sich positiv auf die Bildung von Kollagen aus.
• Arctiin: Reaktiviert in Kombination mit Apiaceae-Peptiden die Produktion von Kollagen und volumengebenden Füllsubstanzen und ist in der Tagespflege und Nachtpflege der Eucerin HYALURON-FILLER + ELASTICITY Pflegeserie enthalten.
• Silymarin: Der Extrakt wirkt stark antioxidativ und hilft, dem Abbau von Kollagen und Elastin vorzubeugen. Zusätzlich aktiviert er die Mikrozirkulation auf Zellebene. Findet sich in der Tagespflege und Nachtpflege der Eucerin HYALURON-FILLER + ELASTICITY Pflegeserie.
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