Was ist Kreatin?

Kreatin ist ein hautendogenes Aminosäurederivat. Es dient als essenzieller Energiespeicher für Zellen und wird vor allem im Muskelgewebe gespeichert. Die wichtigsten Vorteile sind:

  • Zelluläre Energieversorgung: Kreatin fungiert als Energiepuffer, indem es hochenergetische Phosphatbindungen in Form von Kreatinphosphat speichert und so eine kontinuierliche Energieversorgung von Zellen mit hohem Stoffwechselbedarf wie Fibroblasten und Haarfollikeln sicherstellt.
  • Unterstützung der Mitochondrien: Verbessert die mitochondriale Atmung und optimiert den Energiestoffwechsel in Zeiten erhöhten Energiebedarfs.
  • Kollagen- und Elastinproduktion: Es stimuliert die Synthese dieser Strukturproteine und trägt so zur Wiederherstellung der Hautfestigkeit und -elastizität bei.