Unreine Haut richtig pflegen

Unreine Haut richtig pflegen: Tipps & Tricks

Das häufigste Hautproblem in Industrieländern ist unreine Haut, die auch zu Akne führen kann. Das ist insoweit wenig überraschend, da die Ursache jeden betrifft, denn Hormonveränderungen in der Pubertät lassen bis zu 95 % der Jugendlichen unter Hautunreinheiten leiden.

Mit Unreinheiten haben aber nicht nur Jugendliche in der Pubertät zu tun – auch bis zu 40 % aller Erwachsenen leiden unter unreiner Haut.

In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, was Sie über die richtige Pflege bei unreiner Haut wissen müssen. Unsere DIY-Rezepte und Hausmittel werden Ihnen zusätzlich zu einem besseren Hautbild verhelfen.

Anzeichen unreiner Haut

Unreine Haut lässt sich am besten über das Hautbild erkennen: Ein leicht fettig wirkender, glänzender Schein ist typisch dafür. Vor allem im Gesicht, häufig auch am Hals, an den Schultern, auf der Brust und am Rücken, treten offene und geschlossene Mitesser auf. In mittelschweren bis schweren Fällen ist die Haut gerötet und entzündete Pickel, Papeln und Pusteln entstehen. Neigt die Hautoberfläche zu einem öligen Glanz sowie einer vermehrten Bildung von Mitessern und Pickeln, spricht man von unreiner Haut. 

Anzeichen unreiner Haut

Irritationen können grundsätzlich bei jedem Hauttyp auftreten, betreffen aber am häufigsten Personen mit fettiger Haut. Für die Pflegeroutine und Produktauswahl ist es daher sehr wichtig, den persönlichen Hauttyp zu kennen.

 

Wo tritt unreine Haut auf

Hautunreinheiten treten bei den meisten Menschen in der T-Zone im Gesicht auf. Pickel können sich neben Stirn, Nase oder Kinn aber auch auf im Bereich von Schultern, Rücken und dem Dekolleté bilden. Zusätzlich zur Anfälligkeit des persönlichen Hauttyps, lässt sich unreine Haut auf hormonelle Veränderungen, einem stressigen Lebensstil, ungesunde Ernährung sowie wechselnde klimatische Bedingungen zurückführen.

Wo tritt unreine Haut auf

Die richtige Pflegeroutine bei unreiner Haut

Neigt Ihre Haut zu Unreinheiten, ist es zuallererst notwendig, die natürliche Talgproduktion unter Kontrolle zu bringen. Dazu sollte Ihre Haut, vor allem die T-Zone im Gesicht, rein gehalten werden. Wichtig ist, dass sich die Poren nicht weiter verstopfen und die übermäßige Talgproduktion geregelt wird. Für die Wiederherstellung des Hautgleichgewichts ist die richtige Hautpflege essenziell. Um Unreinheiten loszuwerden, sollten Sie immer auf qualitativ hochwertige Produkte setzen, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind.

Die richtige Pflegeroutine bei unreiner Haut

Folgende drei Schritte sind für Ihre Pflegeroutine besonders wichtig.

1. Reinigen

Damit der natürliche Schutzmantel der Haut jedoch nicht geschädigt wird, sollte eine zweimalige Reinigung am Tag ausreichen. Exzessives Reinigen reizt die sensible Haut unnötig und erhöht zudem die Gefahr, weitere Hautprobleme hervorzurufen. Bei unreiner Haut empfehlen sich spezielle Pflegeprodukte, welche die Haut von Schmutz, Hautschüppchen und überschüssigem Fett befreien und zusätzlich die Poren öffnen.

Reinigen

Bei fettiger Haut eignen sich milde Waschgels. Generell sollten die Reinigungsprodukte immer frei von aggressiven Inhaltsstoffen sein und sich gut auf der Haut anfühlen. Es gilt: je milder desto besser. Verwenden Sie für die tägliche Reinigung nur lauwarmes Wasser, denn zu heißes oder zu kaltes Wasser kann Ihre Haut unnötig reizen.

Befreien Sie morgens Ihre Haut von Talg und abgestorbenen Hautschüppchen, die sich über Nacht auf der Haut angesammelt haben.

Entfernen Sie abends zunächst aufgetragenes Make-up und befreien Sie Ihre Haut vom Schmutz, der sich im Laufe des Tages auf der Haut abgesetzt hat.

2. Klären

Nach der Reinigung sollten Sie Ihr Gesicht gründlich klären. Mit einem Gesichtswasser wird die Haut von Make-up, Schweiß, Schmutz und Resten des Reinigungsproduktes befreit. Zusätzlich wird die Hautoberfläche erfrischt, beruhigt, und auf die abschließende Pflege vorbereitet. Um überschüssige Hautschüppchen zu entfernen, empfehlen wir einmal pro Woche ein mildes Peeling. Zu häufiges Peelen regt die Haut allerdings zum Nachfetten an – das wirkt sich kontraproduktiv aus.

Klären

3. Pflegen

Nach der Reinigung sollten Sie eine milde feuchtigkeitsreiche aber nicht fettende Pflege auftragen. Das Produkt sollte sich nach dem Schweregrad der unreinen Haut richten. Wichtig ist, dass die Pflegeprodukte zu Ihrem Hauttyp passen.

Zur Pflege unreiner Haut eignen sich hautberuhigende Anti-Unreinheiten-Produkte. Ölige und fettige Cremes fördern das Verstopfen der Talgdrüsen und sollten daher vermieden werden.

Pflege

Ein- bis zweimal pro Woche können Sie zudem eine Maske anwenden, welche die Poren zusammenzieht und den Heilungsprozess unterstützt.

Die richtigen Pflegeprodukte bei unreiner Haut

Wenn Sie unter unreiner Haut oder Akne leiden, sollten Sie beim Kauf geeigneter Reinigungs- und Pflegeprodukte auf folgende Punkte achten, die meist auf den Packungen aufgeführt sind:

Die richtigen Pflegeprodukte bei unreiner Haut

  • Nicht komedogen: Nicht komedogene Produkte vermeiden Unreinheiten, die zu Pickeln oder Mitessern führen können. Sie sind so zusammengesetzt, dass sie die Poren der Haut nicht verstopfen und Mitessern keine Entstehungsgrundlage liefern.

  • Nicht fettend: Zu Unreinheiten neigende Haut produziert bereits zu viel Talg – daher sollten Pflegeprodukte nicht noch zusätzlich fettend wirken.

  • Komedolytisch: Das bedeutet, dass diese Produkte dabei helfen, Pickel zu öffnen und Mitesser aufzulösen.

  • Keratolytisch: Solche Produkte wirken hornlösend. Das heißt, sie unterstützen die Abschuppung abgestorbener Hautzellen.

  • Mild, schonend oder pH-hautneutral: Achten Sie darauf, dass Ihre verwendeten Pflegeprodukte die Haut nicht noch zusätzlich reizen. Vermeiden Sie Produkte, die zu aggressiv sind.

Produkte für die tägliche Gesichtspflege

Für die effektive Hautpflege bei Pickeln und Unreinheiten wurde die Eucerin DERMOPURE Serie entwickelt. Die spezielle Pflegeserie umfasst unterschiedliche Produkte zur Reinigung, Klärung und Pflege des Gesichts und ist optimal für Personen mit unreiner und zu Akne neigender Haut geeignet.

Eucerin DERMOPURE ist eine Pflegeserie, die mit ihrer Wirkstoffkombination den vier wichtigsten Faktoren unreiner Haut effektiv entgegenwirkt: Sebumüberproduktion, Mitesser, Bakterienwachstum und Entzündungen.

Eucerin Dermo Pure

  • Salicylsäure reduziert Hautunreinheiten und beugt ihrer Neuentstehung vor.

  • Licochalcone A beruhigt Hautirritationen und reduziert Gesichtsrötungen.

  • Sebumregulierende Technologie reduziert die überschüssige Talg-Produktion.

  • Lactat löst Verhornungen in der Haut und spendet Feuchtigkeit.


Für die sanfte Reinigung empfehlen wir das Eucerin DERMOPURE Reinigungsgel, welches die Haut von überschüssigem Talg befreit. Zur Klärung der Haut eignet sich das DERMOPURE Gesichts-Tonic, das verstopfte Poren öffnet und speziell für die Reinigung der T-Zone geeignet ist. Für den pflegenden Abschluss empfehlen wir das DERMOPURE Hautbilderneuerndes Serumwelches die Hautregeneration unterstützt und für ein ebenmäßiges Hautbild sorgt.

Sonnenschutz & Spezialpflege

Gerade bei Hautunreinheiten ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung schützen. Nutzen Sie entweder eine Pflege mit Sonnenschutz oder tragen Sie einen gesonderten Sonnenschutz auf. Die Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control mit LSF 30 oder 50+ kombiniert hohen Sonnenschutz mit Anti-Glanz-Effekt. Die Oil-Control-Technologie reguliert die Talgproduktion Ihrer Haut, verbessert Ihr Hautbild und sorgt langanhaltend für einen mattierten Teint.

Sonnenschutz & Spezialpflege

Um Unreinheiten abzudecken und den Hautton ebenmäßiger erscheinen zu lassen, können Sie eine getönte Creme, Make-up oder einen Abdeckstift auftragen. Nicht vergessen: Abends wieder abschminken!

Die wichtigen Pflege-Tipps für unreine Haut

  1. Verwenden Sie ausschließlich nicht-komedogene Pflegeprodukte, wie zum Beispiel die Eucerin DERMOPURE Produkte.

  2. Tragen Sie nicht-komedogenes Make-up auf, das auf die Bedürfnisse unreiner Haut abgestimmt ist.

  3. Entfernen Sie Make-up immer, bevor Sie schlafen gehen. Nur so können Sie sicherstellen, dass Ihre Poren nicht verstopfen und sich Ihre Haut optimal regenerieren kann.

  4. Verzichten Sie bei der Gesichtsreinigung auf Seife, da diese die Haut austrocknet und so die Fettproduktion ankurbelt.
  5. Vermeiden Sie starke Hitze, Reibungen sowie aggressive Reinigungsvorgänge, da unreine Haut besonders empfindlich auf äußere Reize reagiert.

  6. Rasieren Sie sich vorsichtig – ob nass oder trocken. Denken Sie daran, dass eine unvorsichtige Rasur Entzündungen fördert und Ihr Hautbild verschlechtern kann. Deshalb ist hier größte Sorgfalt gefragt. 

  7. Binden Sie überschüssiges Fett, indem Sie Pflegeprodukte verwenden, welche die Poren verschließen. Bei glänzender Haut empfiehlt es sich außerdem, den überschüssigen Talg mit einem sauberen Papiertaschentuch abzutupfen.

  8. Drücken Sie einen Pickel nicht aus und lassen Sie ihn abheilen: Auch wenn es schwierig ist – Pickel sollten nicht selbst ausgedrückt werden. Im schlimmsten Fall entzündet sich die betroffene Hautstelle durch Bakterien auf den Händen. Das kann den Pickel verschlimmern und die Haut sogar vernarben lassen.

  9. Achten Sie auf Ihre Ernährung: Nehmen Sie täglich Obst und Gemüse sowie ausreichend Flüssigkeit zu sich. Körper und Haut benötigen Vitamine und täglich 2–3 Liter Wasser.

 

Mit der richtigen Hautpflege und unseren Tipps gehören unreine Haut, Mitesser und Pickel bald der Vergangenheit an. Wenn Sie die Pflegetipps beherzigen, werden Sie sehen, dass sich Ihr Hautbild schon sehr bald verbessert!

Sollten Sie unter einer besonders hartnäckigen Form von unreiner Haut oder sogar unter Akne leiden, empfehlen wir Ihnen auf jeden Fall einen Hautarzt aufzusuchen, um optimal beraten zu werden. Grundsätzlich kann Akne mithilfe einer medikamentösen oder nicht medikamentösen Aknetherapie behandelt werden. Ihr Arzt des Vertrauens kann Ihnen mehr darüber erzählen.

Bei den Eucerin Wissenswochen können Sie die neue DERMOPURE Pflegeserie exklusiv testen sowie hilfreiche Tipps nachlesen, um unreine Haut und Mitesser rasch wieder loszuwerden. Und es gibt auch etwas zu gewinnen!

 

 

Jetzt zum Eucerin Newsletter anmelden!

Ihre Vorteile:

  • Gut beraten: Wertvolle Pflegetipps & Expertenwissen erwarten Sie
  • Nichts verpassen: Versäumen Sie keine Produktneuerscheinungen mehr
  • Produkte gewinnen: Erfahren Sie als Erstes von unseren Gewinnspielen und sichern Sie sich so regelmäßig exklusive Gewinne