Mitesser entfernen: So einfach geht‘s

Unreine Haut und Mitesser – in der Medizin werden sie Komedonen genannt – begleiten uns von der Jugend bis ins Erwachsenenalter und sind zu keinem Zeitpunkt sonderlich erfreulich.

Viele Faktoren haben einen Einfluss auf unser Hautbild und die Neigung zu unreiner Haut: zum Beispiel unsere Hormone, unsere Ernährung und unsere Waschgewohnheiten. Die gute Nachricht vorweg: Sie können etwas dagegen tun. Die Schlechte: Nicht alle Mittel helfen bei jedem Hauttyp.

Mit unseren Tipps werden Sie aber garantiert ein Mittel finden, das Ihre Haut reinigt und Sie von lästigen Mitessern befreit.

Doch wie entwickeln sich Mitesser überhaupt? Alles beginnt mit unreiner Haut: Mitesser entwickeln sich im Gesicht. Meistens sind besonders die Poren in der T-Zone betroffen. Sammelt sich zu viel Talg in den Drüsen unter der Haut oder verhornen die Öffnungen so, dass der Talg nicht mehr abfließen kann, verstopfen die Poren. Dies wird in unserem Gesicht als weißer Mitesser – auch „Whitehead“ genannt – sichtbar. Sie sehen bereits eine weiße Pustel, der Talgdrüsenkanal bleibt jedoch zu.

Wie kommt es aber nun zum Blackhead? Durch die stetige Ansammlung von Talg kann sich der Druck in der Pore so stark erhöhen, dass der Pfropfen durch den Haarkanal bricht und an die Oberfläche drängt. Der Talg nimmt durch den Kontakt mit Sauerstoff eine schwarze Farbe an, weshalb man in diesem Stadium von einem „offenen Schwarzkopf“ oder einem „Blackhead“ spricht.

Bei offenen Mitessern kann das Gemisch aus Talg, Horn und Zellen austreten. Problematischer sind die geschlossenen Mitesser, die sich nicht öffnen. Der Talgpfropf wird durch Bakterien ersetzt, die Pore rötet sich, wird erhaben und es bildet sich Eiter im Haarkanal – jetzt haben Sie es mit einem Pickel zu tun.

ACHTUNG: Sie sollten den Pickel jetzt aber nicht selbst ausdrücken, denn damit würden Sie die Situation nur noch schlimmer machen und eine Entzündung verursachen!

Beherzigen Sie lieber unsere nachfolgenden Tipps und Tricks, um Mitesser zu entfernen beziehungsweise ihnen vorzubeugen.

Ob schwarze oder weiße Mitesser: Wie immer ist die Regel Nummer eins – Finger weg! Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich. Vorzugsweise Wasser oder ungesüßte Tees. Dies sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild und reinigt die Haut von innen. Auch das Entfernen von Make-up abends kann bereits erste Verbesserungen zeigen und Whiteheads vorbeugen.

• Nasenstrips: Diese Klebestreifen werden auf die betroffenen Hautareale (T-Zone: Stirn, Nase, Kinn) aufgeklebt und entfernen beim Abziehen Talgpfropfen und „Schwarzköpfe“. Nasenstrips sollten allerdings niemals direkt auf Pickel geklebt werden!
• Nur mit sauberen Händen ins Gesicht greifen: Reinigen Sie Ihre Hände immer, bevor Sie sich ins Gesicht greifen. Das klingt logisch, wird aber oft vergessen und führt im schlimmsten Fall dazu, dass Bakterien in die Haut eindringen und sich noch weitere Mitesser und Pickel bilden. 
• Gesichtsmasken: Gesichts- und Peel-Off-Masken befreien Ihr Gesicht von überschüssigem Fett und abgestorbenen Hautzellen und verhindern so, dass ich neue Mitesser und Pickel bilden. Auch hier gilt: Achten Sie darauf, dass die Gesichtsmaske auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist! Sie können fertige Produkte kaufen oder Masken selber machen. Hier finden Sie ein paar besonders wirksame Rezepte, um Mitesser Masken selber zu machen.

Bei der Behandlung von unreiner Haut, Pickeln und Mitessern kommt es auf die richtige Gesichtspflege an. Da der Grund für unreine Haut, wie weiter oben bereits erwähnt, meist übermäßige Talgproduktion ist, sollte erst der Prozess der Talgproduktion unter Kontrolle gebracht werden.

1. Reinigen An erster Stelle steht die Reinigung. Ihre Haut ist tagsüber vielen Belastungen ausgesetzt. Egal, ob Schmutz, Make-up oder abgestorbene Hautzellen – damit Ihre Haut in der Nacht atmen kann, sollten Sie Ihre Poren vor dem Zubettgehen von diesen Verunreinigungen befreien. Das gelingt am besten mit dem Eucerin DERMOPURE Waschpeeling. Die nicht fettende Formel wirkt gegen Unreinheiten, ohne die Haut auszutrocknen.
2. Klären Nach dem Peeling sollten Sie Ihre Haut klären. Das Eucerin DERMOPURE Gesichts-Tonic enthält ein antibakterielles Wirkstoffsystem mit 2 % Milchsäure, das die Poren öffnet und dabei das Bakterienwachstum hemmt. Pflegen Sie vor allem die T-Zone gründlich – sie ist besonders anfällig für Mitesser.
3. Pflegen Sie haben Ihre Haut gereinigt und geklärt? Dann ist sie nun bereit für die Pflege. Wenn Sie an unreiner Haut leiden, sollten Sie hierfür keine öligen und reichhaltigen Produkte verwenden. Die Eucerin DERMOPURE Pflegeserie ist optimal auf die Bedürfnisse unreiner Haut abgestimmt und bekämpft Mitesser besonders effektiv.

Heilerde entzieht der Haut Giftstoffe und versorgt sie dafür mit wertvollen Mineralien. Sie ist außerdem förderlich für die Durchblutung und verleiht Ihrer Haut nach der Anwendung einen rosigen Teint. Als Maske aufgetragen, hilft Heilerde auch bei der Vorbeugung von Mitessern. Mischen Sie dazu einige Teelöffel Heilerde mit etwas Wasser, bis eine homogene Masse entsteht. Tragen Sie die Mixtur auf die Gesichtshaut und ggf. auch auf Ihr Dekolleté auf und lassen Sie die Maske für ca. 30 Minuten einwirken. Danach entfernen Sie die eingetrocknete Maske mit lauwarmem Wasser.

Teebaumöl ist aufgrund seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung ebenfalls gut geeignet, um Mitesser loszuwerden. Da einige Menschen allergisch darauf reagieren, sollten Sie es aber erst nur an einer kleinen Stelle ausprobieren. Wenn Juckreiz und Brennen ausbleiben, können Sie das Öl auf weitere betroffene Stellen tupfen.

Für dieses Hausmittel gegen Pickel und Mitesser kochen Sie etwas Wasser auf und fügen Kamillenessenz (erhältlich in der Apotheke) zum Wasser hinzu. Lassen Sie den Dampf etwa 5 Minuten auf Ihr Gesicht einwirken – am besten mit einem Handtuch über dem Kopf. Das öffnet Ihre Poren und die anschließende Reinigung ist dadurch noch effektiver.

Zitronenwasser wird häufig bei Akne empfohlen und wirkt auch gut gegen Mitesser. Mischen Sie etwas Zitronensaft mit einem Löffel Zucker und massieren Sie das Gemisch sanft in die betroffene Hautpartie ein. Dann einfach mit lauwarmem Wasser abspülen und fertig! Lesen Sie hier mehr, wie wichtig Vitamine für die Haut sind.

• Zu viel Pflege: Übertreiben Sie es nicht mit der Gesichtspflege. Wer zu oft peelt und zu alkoholhaltigen Reinigungsprodukten greift, entfernt den natürlichen Schutzmantel der Haut. Auch zu reichhaltige Cremen können unreine Haut verstärken, da sie die Poren verstopfen.
• Falsche Hausmittel: Vor allem Zahnpasta wird nach wie vor als populäres Anti-Pickel Hausmittel gehandelt. Doch die darin enthaltenen Stoffe reizen die Haut und verschlimmern Mitesser und Pickel unter Umständen nur noch. Auch Pflanzenöle wie Kokos- oder Olivenöl schaden mehr als sie bei Mitessern helfen. Sie verstopfen die Poren und fördern die Entstehung von Pickeln. Lassen Sie lieber die Finger davon!
• Pickel ausdrücken: Auch wenn es manchmal schwerfällt – das Ausdrücken von Pickeln sollten Sie einer Kosmetikerin überlassen. Durch falsches Quetschen der entzündeten Stelle können Sie die Follikelwand beschädigen oder die Bakterien tiefer in die Haut drücken. Das führt unter Umständen zu schmerzhaften Entzündungen und im schlimmsten Fall zu unschönen Narben.